Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 73,45g | Prot: 109,62g | Carbs: 133,53g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой. Almoço: Шоколадница Мидии в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Jantar: JAMIX Fit Джем Апельсин, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Jacobs Caramel, Киви, Яблоко. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beby911
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