Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 36,09g | Prot: 106,87g | Carbs: 138,87g.
Café da Manhã: Vetkoek, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices. Almoço: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Tuna in Oil (Canned), Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Low Fat Milk. Jantar: Low Fat Milk, Chicken Breast Meat , Knorr Chicken A La King Dry Product, Penne. Lanches/Outros: Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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