Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 120,55g | Prot: 83,38g | Carbs: 73,54g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Jantar: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Lanches/Outros: Джаз Арахис Жареный Соленый. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boatswain83
|