|
Как привыкнуть и адекватно реагировать на такие качели веса🤦♀️🧘♀️🥹🤧
|
78 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 60,12g | Carbs: 118,09g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%. Almoço: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Бисквит Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Цезарь Салат, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Ашан Мини-Багет с Сыром. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|