Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 60,35g | Prot: 35,56g | Carbs: 168,98g.
Café da Manhã: Alpenland Йогурт с Клубникой, Мандарины. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом . Jantar: Папа Может Сосиски, Смак Булочка для Хот-Дога, Cristo Twisto Крекер с Сыром . Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Банан, Яблоко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Главпродукт Сгущёнка Вареная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dar•iri
|