Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2015
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83,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 27,73g | Prot: 40,49g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: Cookie aux Pépites de Chocolat, Pain aux Céréales, Clémentines, Beurre, Goldhorn Jus de Pomme. Almoço: Le Gaulois Escalope de Poulet, Ratatouille Maison. Jantar: Clémentines, Trattoria Alfredo Pizza Mozzarella, Vinaigrette, Cornichons, Pain Grillé, Notre Jardin Carottes Râpées, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Monique Ranou Pâté de Campagne. Lanches/Outros: Chips, Cookies au Beurre de Cacahuète, Trattoria Alfredo Pizza Mozzarella. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 5 minutos, Correndo na Água - 10 minutos, Hidroginástica - 15 minutos, Cozinhar - 2 horas, Vélo d'appartement - 1 hora e 9 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 21 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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