Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 27,42g | Prot: 44,22g | Carbs: 135,71g.
Café da Manhã: Lichia, Hortifruti Mamão Papaia, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original. Almoço: Hortifruti Mexerica, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Swift Carne Moída de Patinho . Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Hortifruti Manga Tommy, Pêssego, Caffeine Army SuperCoffee, Maçãs Fuji. mais...
|
|
1988 kcal
|
Exercício:
Transport - 48 minutos, Descansar - 17 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanessamentora1
|