Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 73,55g | Prot: 168,28g | Carbs: 164,70g.
Café da Manhã: Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes. Almoço: Isostar Whey Proteine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Leerdammer Leerdammer L’Original, Mutti Tomates Pelées, Auchan Échalote Finement Coupée, Tomates Rouges, Justin Bridou Bacon, Galette de Blé du Cousin, Steak Haché 5%, Poivrons Rouges Doux. Jantar: Compote de Pommes Non Sucrée, Danone Hipro Myrtilles (160g), Leerdammer Original, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Galette de Blé du Cousin. Lanches/Outros: Carrefour Noisettes Décortiquées, Noix de Cajou, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes, Carrefour Amandes Décortiquées. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bliz'art
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