Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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35,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 16,84g | Prot: 61,22g | Carbs: 117,38g.
Café da Manhã: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Marks & Spencer Ultimate Crumpets, Maple Joe Sirop d'érable , Bridelight Beurre 15%. Almoço: Concombre (avec Peau), Choux Blanc, Carottes, Prozis Konjac Noodles, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Radis Noir. Jantar: Super U Fromage Allégé 5%, Lidl Pain Sportif, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Velouté 7 Légumes, Cheesecake fruits. Lanches/Outros: Haribo Dragibus Soft, Favorina Friture Chocolat au Lait, So Shape Barre Vanille Amande. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de petit_litchi
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