Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 43,47g | Prot: 48,83g | Carbs: 150,74g.
Café da Manhã: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Teh Manis, Pisang Goreng Madu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Gulai Ayam, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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