Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 103,66g | Prot: 138,37g | Carbs: 95,04g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад , Кофе с Молоком, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей, Раменский Мясокомбинат Ухо Свиное Копченое. Jantar: Мёд, Ламбер Сыр Ламбер, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|