Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 44,97g | Prot: 70,61g | Carbs: 75,94g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Банан, Сметана , Творог 5%. Almoço: Лепешка, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Jantar: Макароны Отварные, Говяжий Фарш. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alnslm04
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