Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 107,30g | Prot: 87,58g | Carbs: 118,19g.
Café da Manhã: Bushido Кофе Молотый, Эмиль Молоко 4%, Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром. Almoço: Рестория Шеф Набор для Супа из Свинины. Jantar: Вараксино Яйцо Деревенское С1. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Гранд Меню Блинчики с Творогом, Милава Творог 4%, Narmak Финики Мазафати . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngaVer
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