Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 89,36g | Prot: 68,29g | Carbs: 135,50g.
Café da Manhã: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Frambozen, AH Kruidnoten, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, Boter, AH Ginger Passion. Almoço: Bolletje Boeren Oergranen Beschuit, Beemster Belegen 48+, Aviko Ras Patat. Jantar: AH Oranje Paprika , AH Bleu D'auvergne, AH Ontbijtspek, Uien, Olijfolie, Courgette. Lanches/Outros: Mandarijn, Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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