Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 19,86g | Prot: 56,38g | Carbs: 155,11g.
Café da Manhã: Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Перловка Отварная. Jantar: Snickers Snickers Криспер, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|