Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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105 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2762 kcal
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Gord: 108,59g | Prot: 178,19g | Carbs: 260,05g.
Café da Manhã: Mandarine, Globus Rohesser, Orto Mio Tiramisu Torte, Gouda oder Edamer, Beste Ernte Peperoni Mild, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bäcker Görtz Flute, Milsani Skyr Kirsche, Sülze, Bäcker Görtz Flute. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Rahm Soße, Lachs, Nudeln (Gekocht). Jantar: Mandarine, Sülze, Mischbrot, Milsani Skyr Kirsche. Lanches/Outros: Mühlenhof Wiener Würstchen, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Schweppes Indian Tonic Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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