Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 35,35g | Prot: 132,78g | Carbs: 65,71g.
Café da Manhã: Окское Яйцо Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сырная Долина Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Хлебница Хлеб Гречишный, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками. Jantar: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Творог (Обезжиренный), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrs.loseva
|