Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 43,70g | Carbs: 143,09g.
Café da Manhã: İçim Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Patates Kızartması. Almoço: Mis Yağlı Süt , Dietto Dietto Başlangıç Ürünü . Jantar: Ispanaklı Gözleme, Mandalina, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Dut Kurusu. Lanches/Outros: Çerezya Acve Hurması. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de esma*esma
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