Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 86,84g | Prot: 72,53g | Carbs: 139,83g.
Café da Manhã: Ашан Яблоко Ред Чиф, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, ABC Творожный Сыр, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Almoço: Ollis Сладкий Ролл с Клубникой и Бананом, Горбуша, Ollis Пицца Четыре Синьора. Jantar: Клюква, Приневское Сметана 15%, Курага, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, Селедка под Шубой, Лента Хурма Шарон. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria_Sb
|