Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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113 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 73,36g | Carbs: 89,62g.
Café da Manhã: Зефир, Сыр Российский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Мираторг Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mari.kurepina.00
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