Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 35,16g | Carbs: 171,00g.
Café da Manhã: Aldi Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli. Almoço: Brokkoli, D'Angelo Pasta Tortellini Steinpilz, Bamboo Garden Kokosmilch. Jantar: Fruchtsalat, Strauchtomaten, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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