Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 114,85g | Prot: 98,46g | Carbs: 127,27g.
Café da Manhã: AH Kruidnoten, AH Biologische Volle Kwark, Boter, AH Yellow Ginger, Gekookt Ei, Frambozen, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Almoço: Boter, AH Dunne Maiswafels Proteine, Beemster Belegen 48+. Jantar: AH Spruiten, Uien, AH Geraspte Mozzarella 40+, Bio+ Spekreepjes. Lanches/Outros: Tyrrells Perfect Paprika , Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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