Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
599 kcal
|
Gord: 28,18g | Prot: 35,99g | Carbs: 62,67g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Mantar, Marul, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti, Tatlı Kırmızı Biber. Almoço: Siyah Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. Jantar: Mozaik Pasta. Lanches/Outros: Simbat Cekirdek, Gün Kurusu. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali71durak71
|