Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3979 kcal
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Gord: 114,26g | Prot: 164,50g | Carbs: 559,25g.
Café da Manhã: Trolli Apfelringe, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Spaghetti, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Zimt, Wurzener Haferflocken Zart, Gut & Günstig Beerenmischung. Lanches/Outros: Duplo White, Gut & Günstig Kakao-Rolle. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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