Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 86,07g | Prot: 50,47g | Carbs: 157,81g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Зеленый Чай. Almoço: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Jantar: Сушеный Ананас, Чай, Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Лапша с Говядиной. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristardust
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