Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 109,11g | Prot: 86,70g | Carbs: 197,71g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Кофе с Сахаром, Белебеевский Сыр 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Almoço: Пятерочка Блины с Ветчиной и Сыром, Яндекс Лавка Солянка Домашняя, Это Стоит Съесть Котлета Куриная с Картофельным Пюре . Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Farfor Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Tornado Торнадо Актив, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bookmyeyes1
|