Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Gord: 91,84g | Prot: 75,39g | Carbs: 231,11g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 3,2%, Чабан Творог Рассыпчатый 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Данон Данон Творожный Вишня и Черешня, Оливковое Масло. Almoço: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белый Хлеб. Jantar: Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Молочная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное. Lanches/Outros: Бочкари Лимонад Грушевый, Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|