Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 95,42g | Prot: 100,29g | Carbs: 168,64g.
Café da Manhã: Любавино Паштет Печеночный «Домашний», Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Светаево Молоко 3,2%. Almoço: Талицкое Молоко Йогурт из Талицы на Топленом Молоке Груша-Карамель, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Грибовница, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Магнит Груша Китайская, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. Lanches/Outros: Кукумбер Тайский Салат с Говядиной . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|