Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 12,17g | Prot: 33,33g | Carbs: 69,66g.
Café da Manhã: Вафля на Кефире, Зеленый Чай, Салат с Куриной (Индейки) Грудкой, Фасолью и Помидорами, Сметаной и Чесноком, Плов с Индейкой. Lanches/Outros: Плов с Индейкой. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ekaterina_2210
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