Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 54,33g | Prot: 82,77g | Carbs: 109,11g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Хурма, Куриное Филе Вареное, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Jantar: Вареное Яйцо, Треска. Lanches/Outros: Арахис, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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