Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 67,29g | Prot: 88,49g | Carbs: 102,23g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Almoço: Каждый День Грецкие Орехи, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Яйцо (Целое), Белая Дача Салат Айсберг. Jantar: Мираторг Нагетсы Хрустящие. Lanches/Outros: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|