|
Вчера была селедка под шубой, шоколад и зефир
Ну да, что-то у меня срыв немного
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Gord: 36,93g | Prot: 46,23g | Carbs: 74,89g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки, Гречка Отварная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|