Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 21,57g | Prot: 43,17g | Carbs: 141,00g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Tapioca, Suco Verde. Almoço: Mungunzá, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: La Pianezza Patê de Azeitonas, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral, Camil Mini Biscoito de Arroz Integral, Sorvete de Frutas (Gelo). mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rubia Dchuzm
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