Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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108,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 90,28g | Prot: 70,52g | Carbs: 194,81g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сахар, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Almoço: Блинчики, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Салат из Свеклы с Майонезом, Мираторг Шницель из Свинины, Суп Грибной. Jantar: Рис Вареный, Котлета Свиная, Борщ. mais...
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2860 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paul7733
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