Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Gord: 110,20g | Prot: 127,62g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Добродеево Крем-Мед с Манго, Магнит Творог 5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Almoço: Solvie Protein Biscuits Банан, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Мясная Ферма Бекон, Яйцо Куриное. Jantar: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Запеканка с Клубникой, Запеканка с Клубникой. Lanches/Outros: Пиво, Пицца Фабрика Пицца Студенческая, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|