Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 41,67g | Carbs: 171,64g.
Almoço: Milbona Gratinkäse Leicht, Butter, Barilla Fusilli, Zwiebeln, Brokkoli. Lanche da Tarde: Edeka Clementine, Lidl Kaki. Jantar: Rote Paprika, Möhren, Lidl Gurke, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Knabber Dinos, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Cola Light. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de samenoh
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