Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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39 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 8,24g | Prot: 40,09g | Carbs: 64,15g.
Café da Manhã: Missis Shake Missis Shake Soy Isolate Protein (Salted Caramel), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Мандарины. Almoço: Окей Изюм Темный, Татищев Тыква Запечённая . Jantar: Дома Куриный Бульон из Грудки, Окей Изюм Темный, Свекла Вареная. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rinnn11
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