Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2580 kcal
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Gord: 62,83g | Prot: 134,41g | Carbs: 363,00g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Gut & Günstig Spaghetti. Jantar: Wurzener Haferflocken Zart, Zimt, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Äpfel. Lanches/Outros: Gut & Günstig Weiße Schokolade. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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