Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 116,18g | Prot: 70,57g | Carbs: 142,25g.
Café da Manhã: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Караван Сарай Чак-Чак, Зебра Вафли , Дикси Киви, Каравай Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|