Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 70,36g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вязанка Ветчина Филейская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Русский Хлеб Крестьянский Хлеб, Яйцо. Almoço: Киндер Шоколад, Магнит Морковь по-Корейски, Гуляш, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Мандарины, Вязанка Ветчина Филейская, Молочный Суп с Вермишелью, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Lanches/Outros: Мандарины, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Минтай Запечённый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|