Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Gord: 27,49g | Prot: 58,97g | Carbs: 50,84g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almoço: Лук, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Помидорка Томатная Паста, Националь Гречка, Морковь, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olala_olsla
|