Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 78,07g | Prot: 97,58g | Carbs: 93,66g.
Café da Manhã: Хлебодар Хлеб Гурман, Колбаса Краковская, Вкусно и Точка Биг Хит. Almoço: Магнит Редька Зеленая, Карп Запеченный. Jantar: Картофельное Пюре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Домашний . mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya123x
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