Jornal de Karenjb21, 15 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023

67 kg Perdidos até agora: 3,5 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 outubro 2023:

590 kcal

Gord: 18,63g | Prot: 24,30g | Carbs: 82,83g. Café da Manhã: Member's Selection Omega 3, Café Instantáneo , Huevo Frito, Diana Arroz. mais...

1633 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de Karenjb21