Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 32,06g | Prot: 52,30g | Carbs: 65,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Омский Бекон Карбонат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Куриные Наггетсы. Jantar: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Плов со Свининой. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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