Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 169,53g | Carbs: 153,06g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Магнит Хурма, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wwv!!
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