Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 45,14g | Prot: 169,93g | Carbs: 164,65g.
Café da Manhã: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Souper Salad Raisins, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almoço: Broadleaf Ground Venison, Trader Joe's Quinoa, Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Lanches/Outros: Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Sabra Dark Chocolate Hummus, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, PB Trimmed Powdered Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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