Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 13,55g | Prot: 43,41g | Carbs: 81,98g.
Café da Manhã: My Protein Impact Whey Protein Powder (Unflavoured) , Milbona Soya Drink Unsweetened, Semi-Skimmed Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Date, Pineapple . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeJustin
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