Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2611 kcal
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Gord: 113,59g | Prot: 161,45g | Carbs: 221,06g.
Café da Manhã: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Amandes, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf Dur. Almoço: Cora Chouchou, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Jantar: Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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