Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 106,64g | Carbs: 150,73g.
Café da Manhã: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару , Жареное Яйцо, Яблоко, Protein Rex Брауни Шоколадный, Самокат Сыр Гауда, Alma Оливки без Косточки. Almoço: Мандарины, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Яблоко. Jantar: Ballantine's Виски. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzkina86
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