Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 37,19g | Prot: 38,10g | Carbs: 159,46g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Ермолино Ушки с Сахаром, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Свекла Вареная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Пшеничная Каша. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Сливовый, Каша Пшенная на Молоке. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|